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【健康科普】【急】打嗝停不下来怎么办？听听中医博士怎么说
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【摘要】：
总是在打嗝，怎么都停不下来
检查后也没发现什么病变
怎么办？！
中医止嗝，有妙招！
无奈之下，刘女士来到北辰医院中医科，了解到刘女士只是普通胃炎， 天气变凉后就出现了不停“打嗝”的现象。医生解释这种呃逆主要因胃气上逆而致。
呃逆一般都是偶然发作，不治自愈；如发作不止，则需医治。中医治疗本病方法较多，临床采用中药、针灸进行治疗都可获得较满意的效果。
果然，针灸两次，配合口服中药，温中散寒，降逆止呃。刘女士的打嗝停止了。
呃逆，是由膈肌痉挛性收缩引起的。中医学称为“哕”，发作时会出现特殊的不能自控的声音。
很多人误以为呃逆就是打嗝，其实打嗝只是呃逆最常见的伴发症状，除此之外，呃逆还会引起腹胀、消化不良、睡眠障碍等症状，但是往往又没有什么确切的病症，一般治疗效果也不明显。
“老方新用”中医瑰宝
对于发生呃逆的原因，中医将其归为以下几类：
01
饮食不当
服用过冷、过辣的食物或药物会导致气不顺行，气逆动膈。
02
恼怒忧思，情志抑郁
或因焦虑、生气等情绪挟痰上逆动膈。
03
久病之后
消化系统或者肾脏有问题都可能会引发呃逆。
中医对于呃逆的调护则以温和调理为主。《灵枢·杂病》中就记载了简易疗法，很适合用于自我调节：
调理方法
吸气屏气法
闭口深吸气后迅速用力憋气数十秒钟，然后缓缓呼气即可，反复多次即可，多用于由情绪刺激和进食过快引发者。
指压耳屏法
双手捏压双侧耳屏尖部，均匀用力，逐渐增加压力，以可以耐受为度，按压1~3分钟。
穴位按压
穴位按压对呃逆有明显治疗作用，操作时双侧可同时按压并小幅度揉动，以酸麻感为度，按压时间为1分钟。
在天突或内关穴时让患者做深吸气后吞咽动作3~5次。每次取穴一般为两处，也可三穴交替进行。
温 馨 提 示
若打嗝频繁或持续48小时以上，称为顽固性呃逆，应当引起重视，及时到医院就诊。止不住的呃逆，可以试试中药、针灸、艾灸、耳针等多种中医疗法，往往能收获意想不到的疗效。
最近刘女士（化名）特别的烦
总是在打嗝，怎么都停不下来
检查后也没发现什么病变
怎么办？！
中医止嗝，有妙招！
无奈之下，刘女士来到北辰医院中医科，了解到刘女士只是普通胃炎， 天气变凉后就出现了不停“打嗝”的现象。医生解释这种呃逆主要因胃气上逆而致。
呃逆一般都是偶然发作，不治自愈；如发作不止，则需医治。中医治疗本病方法较多，临床采用中药、针灸进行治疗都可获得较满意的效果。
呃逆，是由膈肌痉挛性收缩引起的。中医学称为“哕”，发作时会出现特殊的不能自控的声音。
很多人误以为呃逆就是打嗝，其实打嗝只是呃逆最常见的伴发症状，除此之外，呃逆还会引起腹胀、消化不良、睡眠障碍等症状，但是往往又没有什么确切的病症，一般治疗效果也不明显。
“老方新用”中医瑰宝
消化系统或者肾脏有问题都可能会引发呃逆。
中医对于呃逆的调护则以温和调理为主。《灵枢·杂病》中就记载了简易疗法，很适合用于自我调节：
闭口深吸气后迅速用力憋气数十秒钟，然后缓缓呼气即可，反复多次即可，多用于由情绪刺激和进食过快引发者。
双手捏压双侧耳屏尖部，均匀用力，逐渐增加压力，以可以耐受为度，按压1~3分钟。
穴位按压对呃逆有明显治疗作用，操作时双侧可同时按压并小幅度揉动，以酸麻感为度，按压时间为1分钟。
在天突或内关穴时让患者做深吸气后吞咽动作3~5次。每次取穴一般为两处，也可三穴交替进行。
温 馨 提 示
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