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【高跟鞋惹的“祸”】只有“脚”知道~~

【高跟鞋惹的“祸”】只有“脚”知道~~

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【摘要】:
高跟鞋对女性来说意味着什么?美丽、优雅……对于大多数女性来说,它是美丽的必需品,但是背后的辛苦,只有“脚”知道。

 



 

刘女士(化名)偏爱高跟鞋,特别是五六公分高的,已经穿了十几年。近几年,她觉得左脚大拇趾像多了块骨头,长了个“硬疙瘩”。鞋号越买越大,还是不舒服,穿上鞋觉得又挤又磨的。


 



 



到医院检查后才知道,原来是因为穿高跟鞋太久,大脚趾长期受到挤压而向二脚趾靠拢,导致大脚趾旁多出来了一个“硬骨头”,也就是传说中的“拇趾外翻”。

 



而且现在这种情况,已经无法通过一般的矫正来治疗,只能做手术来缓解症状。

 








· 拇指外翻 ·







拇指外翻又称“大脚骨”,外观上是拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位压迫第二脚趾,并且在拇趾内侧出现骨性突起。







 




 

经过“足拇外翻畸形矫正术”,刘女士再也不用担心“畸形”的脚拇指了!


 

 



 




拇外翻常见于女性,发病率是男性的9倍,除了先天的遗传因素,更主要的就是穿鞋不合适,尤其是经常穿尖头高跟鞋。

 



事实上,长时间穿高跟鞋,对身体造成的影响是全方位的,不仅极易造成足部疾病,而且对主要累及关节、腰椎、颈椎甚至骨盆都可能造成不良影响。对于身体最适宜的高跟鞋高度应控制在3cm以内。

 








· 美丽与健康两不误·







给女性朋友的建议:

01 不要过早穿着高跟鞋;

02 平底、高跟交替穿,不要经常穿同一高度的;

02 选择粗跟且鞋头合脚型的;

03 坐着的时候,有意识将脚趾一伸一曲,做脚踝和勾起脚尖的动作帮助血液回流;经常按摩脚部。





 



骨科是北辰医院重点学科之一,为集创伤、关节、创面修复及运动医学、手足外科及矫形、脊柱外科及疼痛治疗为一体的综合性临床科室。他们以优质的医疗技术与服务承担起了天津北部及周边地区多发伤、复合伤以及大型创伤救治的重担,收获了广大患者的认可。

 

信息提供 | 骨科

部分图片、视频来源网络,如有违规、侵权请联系我们
高跟鞋对女性来说意味着什么?美丽、优雅……对于大多数女性来说,它是美丽的必需品,但是背后的辛苦,只有“脚”知道。

 

 

刘女士(化名)偏爱高跟鞋,特别是五六公分高的,已经穿了十几年。近几年,她觉得左脚大拇趾像多了块骨头,长了个“硬疙瘩”。鞋号越买越大,还是不舒服,穿上鞋觉得又挤又磨的。

 

 

到医院检查后才知道,原来是因为穿高跟鞋太久,大脚趾长期受到挤压而向二脚趾靠拢,导致大脚趾旁多出来了一个“硬骨头”,也就是传说中的“拇趾外翻”。

 

而且现在这种情况,已经无法通过一般的矫正来治疗,只能做手术来缓解症状。

 

· 拇指外翻 ·

拇指外翻又称“大脚骨”,外观上是拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位压迫第二脚趾,并且在拇趾内侧出现骨性突起。
 

 

经过“足拇外翻畸形矫正术”,刘女士再也不用担心“畸形”的脚拇指了!

 

 

 

拇外翻常见于女性,发病率是男性的9倍,除了先天的遗传因素,更主要的就是穿鞋不合适,尤其是经常穿尖头高跟鞋。

 

事实上,长时间穿高跟鞋,对身体造成的影响是全方位的,不仅极易造成足部疾病,而且对主要累及关节、腰椎、颈椎甚至骨盆都可能造成不良影响。对于身体最适宜的高跟鞋高度应控制在3cm以内。

 

· 美丽与健康两不误·

给女性朋友的建议
01 不要过早穿着高跟鞋;
02 平底、高跟交替穿,不要经常穿同一高度的;
02 选择粗跟且鞋头合脚型的;
03 坐着的时候,有意识将脚趾一伸一曲,做脚踝和勾起脚尖的动作帮助血液回流;经常按摩脚部。

 

骨科是北辰医院重点学科之一,为集创伤、关节、创面修复及运动医学、手足外科及矫形、脊柱外科及疼痛治疗为一体的综合性临床科室。他们以优质的医疗技术与服务承担起了天津北部及周边地区多发伤、复合伤以及大型创伤救治的重担,收获了广大患者的认可。

 

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